Comment apaiser mon mental quand on est hypersensible ?

Quand faut-il prendre votre enfant en charge pour qu’il aille chez le psychologue ?

Pour quelle raison sommes-nous tristes après avoir fini un bon livre ?

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Que pouvons-nous donc faire pour changer nos rêves ?

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Stress et burn-out

On pourrait traduire « burn out » par épuisement: vous arrivez à saturation. Lors d’un “burn out” ou lorsque vous frôlez un “burn out », vous présentez plusieurs symptômes, mais parce que vous souffrez de ces troubles depuis un certain temps, vous ne remarquerez peut-être pas qu’ils sont associés à un épuisement. Cette fatigue est tellement omniprésente que vous n’êtes plus capable de vous rappeler comment elle s’est installée.

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